Nutrition Day 2026
Dans le cadre d’un module à option, des étudiant·es ont conçu le Student Nutrition Day pour sensibiliser à une alimentation équilibrée. À travers diverses animations, conseils pratiques et collations, ils ont créé un espace d’échange et de prévention imaginé par et pour les étudiant·es. Ce projet leur a aussi permis de renforcer leurs compétences en promotion de la santé, en créant notamment un podcast et des micro trottoirs.
Dernières actualités
Table ronde au Cercle Entreprises et Santé
Intervention de Dominique Truchot-Cardot à la table ronde du Cercle Entreprises et Santé consacrée aux femmes soignantes atteintes de cancer. Elle y apportera son expertise en nutrition et échangera autour des enjeux d’accompagnement et de résilience.
Article 24 heures "Quand les boissons sans alcool s’invitent à l’apéro"
"Kéfir, kombucha ou cocktails sans alcool séduisent un public en quête de boissons moins sucrées, plus naturelles et pensées pour l’apéritif". OUI, mais… toutes les boissons fermentées ne se valent pas, explique Dominique Truchot-Cardot dans un article du 24 heures.
Isa Dupont, lauréate de la flamme "Jeune talent"
La cérémonie des Flammes des soins infirmiers vaudois, organisée par l'Etat de Vaud, a eu lieu le 12 mai 2026. Nous félicitons Isa Dupont, collaboratrice scientifique du SILAB, qui a reçu la flamme "Jeune talent" pour son parcours et ses implications dans de nombreux projets.
Curieux Savoirs à l’Université populaire de Lausanne
L’Université populaire de Lausanne a célébré ses 75 ans lors d'une journée festive organisée le 30 mai 2026 au Palais de Rumine. Des spécialistes, dont Dominique Truchot-Cardot, ont partagé leurs connaissances au travers de plusieurs ateliers interactifs et parcours immersifs.
1056 personnes inscrites aux live shows Toque et Doc 2026
Les trois live shows Toque et Doc 2026 dédiés à la nutrition intégrative ont été un grand succès, avec 1056 participant·es. Ce résultat confirme l’attractivité pour un format digital qui rend la prévention en santé plus accessible. Ces lives ont contribué aussi aux objectifs de santé publique en renforçant la littératie en santé de la population, favorisant des comportements alimentaires bénéfiques pour la santé et en soutenant une approche interdisciplinaire de la santé.
5ᵉ édition du SHIFT Vaud – 5 ans à nourrir la transition!
Depuis cinq ans, l’événement SHIFT Vaud réunit agriculteur·rices, entrepreneur·es, chercheur·ses,… pour expérimenter et transformer notre système alimentaire. Grâce aux éditions précédentes, une dizaine d’initiatives et de projets ont déjà vu le jour. Cette année, Dominique Truchot-Cardot est intervenue le 19 mars 2026, dans l’un des six ateliers, appelé "Quand l’alimentation devient un levier de santé globale".
Article La Liberté avec Dominique Truchot-Cardot
Il y a 50 ans, McDonald’s arrivait à Genève. Face à cela, Dominique Truchot-Cardot, explique dans un article de La Liberté, publié le 13 mars, comment composer son plateau "de manière réfléchie".
Intervention de Dominique Truchot-Cardot au congrès Medintechs Society
En parallèle du Salon MedInTechs est organisé pour la première fois cette année le Congrès MedInTechs. A cette occasion, quatre demi-journées sont proposées avec chacune une thématique phare mettant à l’honneur une société savante ainsi que des professions de santé engagées. Dominique Truchot-Cardot intervient dans la partie consacrée au "bien-veillir".
TEDxGEM "Pourquoi jugeons-nous des corps conçus pour survivre"
Participation de Dominique Truchot-Cardot, le 12 février 2026, à la 13ème édition du TEDxGEM de Grenoble qui nous invite cette année à aller au-delà des apparences. Derrière ce que l’on voit, que se cache-t-il vraiment?
2025
24 heures "Le café aux champignons: allié santé ou mirage marketing?"
Les boissons aux champignons dits "adaptogènes" inondent les réseaux sociaux. Ils aident le corps à mieux s’adapter aux déséquilibres… mais ce n’est pas un ingrédient miracle. Décryptage et avis Dominique Truchot-Cardot, médecin nutritionniste et professeure ordinaire à La Source, à Lausanne.
Dominique Truchot-Cardot, membre du Jury au programme UCreate
Les participant·es du programme UCreate de l’UNIL ont pitché ce mardi 16 décembre devant un jury de 11 membres dont Dominique Truchot-Cardot. Ensemble, ils ont sélectionné les 10 projets qui poursuivront l’aventure dès février 2026. Une belle occasion de célébrer la créativité, l’engagement et l’innovation!
3 "crushs SILAB" décernés au QualiDay du CHUV
Lors des QualiDay 2025 organisés par le CHUV, des étudiant·es de notre École ont pu faire entendre leur voix et décerner 3 "Crushs SILAB" à des projets innovants. Merci à Isa Dupont, collaboratrice au SILAB, qui a accompagné les étudiant·es dans ce projet et au CHUV pour cette belle collaboration.
Le SILAB invité aux Journées Francophones de Nutrition à Lyon
Dominique Truchot-Cardot, responsable du SILAB, a eu l’honneur d’intervenir et de présenter lors des Journées Francophones de Nutrition l’enquête publique sur les habitudes alimentaires des vaudois. 80% des suisses ne consomment pas suffisamment d’Oméga 3.
Un projet du Défi Source remporte le Challenge Qualité de Vie du Patient
Nous sommes heureux d’annoncer que le projet "StudentsPool" initié notamment par Isa Dupont au Défi Source a remporté le 1er Prix du Challenge Qualité de Vie du Patient. Ce prix est organisé par Debiopharm, La-Solution.ch et la Fondation Inartis.
Portes ouvertes, activité SILAB
A l’occasion des portes ouvertes de l’Institut et Haute École de la Santé La Source, le 22 octobre, le SILAB a proposé à un parcours immersif, intitulé "Odyssée 2040: j’imagine la santé de demain". Les participant·es ont pu se laisser surprendre, interroger et inspirer, à travers une expérience sensorielle et réflexive.
Le SILAB au Global Entrepreneurship Week Lausanne
Le SILAB et le H4 ont été chaleureusement accueillis le 19 novembre au Global Entrepreneurship Week pour échanger autour de l’entrepreneuriat soignant et apporter une nouvelle perspective. Et si entreprendre était une nouvelle manière de soigner?
Journée Oser tous les Métiers
Ce jeudi 13 novembre, le SILAB a eu le plaisir d’accueillir les enfants du personnel de la Fondation La Source pour un atelier interprofessionnel lors de la JOM 2025. Au travers de différents jeux et activités, ils ont pu mieux comprendre les incroyables métiers de leurs parents.
Coopération magazine N°45: article "Bien manger… pour bien penser"
Apprenez dans cet article quels aliments sont vos alliés pour l’apprentissage, la mémoire, le bien-être mental et mieux dormir. Interview de Dominique Truchot-Cardot.
PME Magazine : "Le coût vertigineux de la malbouffe"
"Dans le Canton de Vaud, les 15-25 ans sont en plus mauvaise santé que les plus de 80 ans" souligne Dominique Truchot-Cardot dans un article paru dans l’édition d’octobre du PME Magazine.
Participation au FutureHealth
L’Institut et Haute Ecole de la Santé La Source était présente au FutureHealth. Le SILAB, le service Recherche et Innovation et le H4 ont présenté pour l’occasion une approche 360 regroupant enseignement, recherche et accompagnement entrepreneurial.
Nurse Days 2025
Intervention du SILAB avec Dominique Truchot-Cardot, en compagnie de Laurence Capel pour le H4, aux Nurse Days 2025, le 26 septembre.
Toque et Doc: "Bien manger pour bien récupérer"
Cette causerie 2025 fut consacrée à l’art de la récupération physique par l’alimentation.
Après un effort physique intense, une maladie ou une intervention chirurgicale, notre corps nécessite une attention particulière. Les participant·es ont découvert comment certains aliments peuvent devenir des alliés pour une récupération optimale.
Interview RTS
Intervention de Dominique Truchot-Cardot à la RTS pour une émission dédiée aux frites. Festives, conviviales, réconfortantes,… oui mais des frites de qualité et pas tous les soirs.
Réalités et impacts de notre alimentation: un regard à 360
Les participant·es de cet événement organisé par l'entité Corporate Health Services spécialisée dans la santé et le bien-être au travail ont pu explorer les enjeux d'une bonne alimentation, avec notamment une intervention de Dominique Truchot-Cadot.
Article dans "Le Magazine de la Semaine du Goût" – 18 août 2025
Dans cet article "Beaulieu va devenir un Palais gourmand", découvrez l’ambitieux projet d’une Halle gourmande de 1800m² dédiée au bien manger et ouverte 7 jours sur 7. L’ouverture est prévue à l’automne 2027.
InnoFood&co revient pour sa 4ᵉ édition au Forum Fribourg
C'est le 17 juin 2025: le rendez-vous annuel incontournable de l’innovation agroalimentaire en Suisse, avec une intervention cette année de Dominique Truchot-Cardot, sur le thème "Les défis nutritionnels en Suisse: quelles opportunités pour le secteur agroalimentaire?".
Interview dans l’émission radio RTS "On en parle"
"C’est une très bonne idée le grignotage… mais préparé et assumé", évoque Dominique Truchot-Cardot, responsable du SILAB et nutritionniste, au micro de la RTS le 14 mai 2025.
Article dans le journal des membres IP-SUISSE
Dans cet article "Les protéines, nos amies pour la vie", Dominique Truchot-Cardot apporte un éclairage sur la notion de sarcopénie et découvrez des exemples de fromages protéinés.
Article dans Le Temps "Réinventer les soins, chiche?"
Cet article paru dans Le Temps retrace les contours du Défi Source. Pour en parler, retrouvez à l’interview Dominique Truchot-Cardot, responsable du SILAB et professeure ordinaire, ainsi qu’Aurélie Durier, Community&Event Manager à La Source.
Forum Innovation Sociétale
Le Forum Innovation Sociétale fut de retour à l’UNIL avec un thème brûlant et d’actualité: "Système de santé en crise: et si le changement venait du terrain?". Pour en parler, plus de 15 intervenant·es ont pris la parole dont Dominique Truchot Cardot, responsable du SILAB.
Bienvenue à Vincent Ciccarone
Le SILAB a le plaisir d’accueillir dans son équipe Vincent Ciccarone pour soutenir jusqu’à fin juin les activités et événements. Il contribue notamment à la coordination des prochains événements dont le Défi Source 2025, ainsi qu’au soutien administratif de l’équipe.
Toque et Doc "Bien manger pour bien penser"
Cette causerie médico-culinaire a accueilli plus de cent participant·es qui ont découvert comment l’alimentation peut être un allié puissant pour booster ses capacités mentales. Avec de bons nutriments, il est possible de renforcer sa concentration, stimuler sa mémoire et optimiser ses performances intellectuelles.
Interview dans l’émission radio RTS "Ici la Suisse"
L’émission RTS "Ici la Suisse" a tendu le micro à Dominique Truchot-Cardot dans un épisode intitulé "Des cours pour sensibiliser les jeunes à une alimentation saine".
2024
Formation – La santé vient en mangeant
L’Université populaire de Lausanne a organisé deux soirs de formation pour parler nutrition et santé. Animé par Dominique Truchot-Cardot, le cours a notamment permis de savoir comment des cancers, maladies cardio-vasculaires, pathologies comme le diabète,… pourraient être minimisés, voire même parfois évités avec des mesures hygiéno-diététiques.
Toque et Doc "Ça suffit la précarité alimentaire chez les seniors"
Cette nouvelle édition de la causerie médico-culinaire organisée le 26 septembre a permis de présenter les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui avancent en âge avec des solutions adaptées à petit prix. Les participant·es ont pu poursuivre les échanges lors du cocktail dînatoire.
Article dans le Magazine de la Semaine suisse du goût
"La Clinique de La Source met les grands plats dans les petits" avec Dimitri Djordjèvic, Dominique Truchot-Cardot et Déborah Moser à l’interview.
Article 24 heures
Interview de Dominique Truchot-Cardot dans un article du 24 heures sur les aliments fermentés: "C’est simple, tous les probiotiques qui sont copains avec notre tube digestif sont présents dans ces aliments…".
Manger ou ne pas manger, telle est la question
Dr. Dominique Truchot-Cardot a pris la parole durant la Conférence Gastronomie&Santé, à l’EHL Campus de Lausanne. Son intervention sur le thème de: "Manger ou ne pas manger, telle est la question" a posé un état des lieux de notre connaissance scientifique sur le lien entre alimentation et santé.
Billet à lire sur la newsletter du Biopôle
Article "The gender gap in healthcare: Where are we at?" écrit par Dominique Truchot-Cardot.
Historically, the medical system has chronically discriminated against women. One blatant example is that until the mid-1990s, women were routinely excluded from clinical trials.
Atelier de réflexion sur la valorisation du petit lait local
Le jeudi 8 février 2024 le SILAB a accueilli le Cluster Food Nutrition pour un atelier de réflexion sur la valorisation du petit lait local. "Quel potentiel pour l’alimentation humaine et plus particulièrement celle des seniors? Quels impacts sur l’économie locale?" Une trentaine d’acteurs·trices et expert·es du domaine ont participé à cet atelier.
Article sur le site internet webdisclosure.com
Le programme d’innovation en santé numérique Future of Health Grant et Unisanté ont signé en janvier 2024 un accord. "En devenant partenaire, un des leaders suisses de la santé publique apporte sa connaissance unique de toute la chaîne de soins ambulatoires à l’écosystème créateur de nouvelles solutions de soins fondé par EPFL Innovation Park et CSS." Citation de La Source (SILAB/H4).
Article sur le site de reiso.org
"Un tiers des étudiant·es ne mange pas comme souhaité". La précarité alimentaire des jeunes en formation est une réalité qui a des conséquences sur leur santé. Retrouver un point de situation avec trois questions posées à Dominique Truchot-Cardot.
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